Depresión postoperatoria después de abdominoplastia



La depresión postoperatoria después de abdominoplastia

Mucha gente, incluido yo mismo, experimentamos tiempos de tristeza o ansiedad mientras nos estamos recuperando de una cirugía estética como la abdominoplastia. Empecé a dudar de mi mismo y a preguntarme si debería haber tenido la cirugía. Empecé a pensar que la incomodidad, moretones, hinchazón durarían para siempre.

Si estás deprimido, no estás solo. La depresión después de cualquier tipo de cirugía es bastante común, así la depresión postoperatoria después de abdominoplastia también.

Razones típicas de la depresión después de la cirugía cirugía estética de abdomen

La depresión puede ser el resultado de los efectos secundarios de la anestesia (la anestesia parece poner de manifiesto nuestras “partes sensibles” y hace que muchas emociones se sientan más fuertes), medicamentos, síndrome de estrés postraumático posquirúrgico, el estreñimiento de los medicamentos (¿Quién puede ser feliz cuando eso sucede?), Y una sensación general de que su vida está en desorden.

Tener que quedarse en la cama y restringir sus actividades, junto con el hecho de que tienes que dormir sobre tu espalda durante 2 semanas no hace las cosas mejor. Si normalmente duermes boca abajo o de lado, es posible que tengas problemas para dormir. Y si no recibes una buena noche de descanso, al día siguiente puede ser horrible!

Si has tenido una abdominoplastia y liposucción para obtener un buen abdomen plano, tu vientre puede ser más grande durante la recuperación de lo que era antes de la cirugía por la hinchazón. Y no te olvides que entrastes en la cirugía estando perfectamente sano, y ahora te sientes como si te hubiese atropellado un camión.

¡Uf! No es de extrañar que te sientes mal.

El dolor y el malestar después de una abdominoplastia realmente pueden causar estragos en cualquiera. El período de recuperación después de una abdominoplastia no es mortal, pero no es exactamente diversión tampoco.

Como ya he mencionado, medicamentos para el dolor (y antibióticos) pueden causar estreñimiento y otros problemas digestivos temporales que pueden hacer copia de todo. Sentirse hinchado y, a veces incluso tener calambres intestinales. Algunos cirujanos sugieren un laxante suave como Colace o Dulcolax.

También puede intentar remedios naturales tales como los cereales o de alto contenido de fibra que comen daikon (rábano chino) después de que hayas terminado con tus medicamentos. Esto ayuda a conseguir que todo vaya de nuevo en orden y ayuda a eliminar los medicamentos residuales de los intestinos.

Beber mucha agua ayuda y no puedo enfatizar esto lo suficiente factor.

La razón principal para la depresión es por lo general los efectos secundarios de la adrenalina de la preparación para la cirugía.

Piénsalo de esta manera: Imagínate que estás esperando algo que has esperado mucho. Estás tan emocionalmente excitado mentalmente y que estás teniendo un subidón de adrenalina física. Crees que todo va a ser maravilloso y que tan pronto tan pronto como los vendajes se desprenden, tus problemas han terminado. Tú y tu bonita barriga tensa estará lista para la playa!

Pero entonces los vendajes se caen y, en lugar de lo maravilloso, estás amoratado, hinchado, incómodo, y tienes una gran cicatriz, roja! Y ni siquiera puedes estar de pie! Uno se siente como porquería y tal vez no puedes dormir toda la noche muy bien. Empiezas a pensar, “¿Qué me he hecho a mí mismo?” La adrenalina ha terminado y viene el bajón.

Depresión postoperatoria después de abdominoplastia es muy normal, en realidad depresión post-quirúrgica es muy normal sea cual sea la cirugía, pero especialmente después de la cirugía estética. Es posible que inconscientemente has esperado sentirse y verse mejor “al instante”, a pesar de que racionalmente entiendes que este no será el caso.

También pasas de sentirte bien justo antes de la cirugía para tener hinchazón y dolor después. Los pacientes comúnmente cuestionan su decisión de someterse a una operación durante los primeros días después de la cirugía. A medida que se produce la curación, estos pensamientos suelen desaparecer.

Si te sientes deprimido, puede ayudar a recordar que esto es una parte normal de la curación. Imprimir nuestra lista de recordatorio de emociones postoperatorias para ayudarte con tu recuperación.

No estás loco, estás pasando por un periodo de bajón. Éste desaparecerá.

Sin embargo, a veces, la depresión postoperatoria no desaparece. Si la depresión no se resuelve después de unas semanas, habla con tu cirujano acerca de ella. No tengas miedo de obtener una referencia de un terapeuta.

Hablar de tu depresión postoperatoria después de abdominoplastia con un terapeuta puede ayudar, al igual que una combinación de terapia y medicamentos. No hay que esperar a “salir de ella”, porque la depresión grave no funciona de esa manera y no es algo que sólo puede quitarse de encima. Consigue ayuda. Te lo mereces.